Úrvinda af endalausum næturvöknunum? 

Lærðu hvernig þú getur fækkað næturgjöfum á mjúkan hátt

 

Uppgötvaðu hvernig þú getur fækkað eða hætt næturgjöfum á mildan hátt og notið samfelldari svefns.

Af því að þegar barnið þitt sefur betur, sefur þú betur og þegar þú ert úthvíld/ur breytist allt.

👉🏻 Andleg og líkamleg orka eykst

👉🏻 Sjálfstraustið eykst

👉🏻 Þér líður loksins eins og þú sjálf/ur aftur

Sláðu inn nafn og netfang hér að neðan og ég sendi þér skjalið: